Für Sie gelesen: „Ordnung halten für Dummies“

Autorin Eileen Roth ist ein Ordnungsprofi. Wers nicht glaubt: In den USA gibt es seit Anfang der 90er Jahre den Beruf des zertifizierten „Professional Organizers“ also den eines hauptberuflichen Ordnungstrainers.

Ordnung halten für Dummies
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Die gute Nachricht in Kürze: Ordentlich sein ist erlernbar.

Laut Eileen Roth ganz einfach mit Hilfe der Tipps in ihrem rund 250 Seiten starken „Ordnung halten für Dummies“.

Das hat sie vollgepackt mit vielen Tipps und Tricks wie man Dinge unterbringt. In Rollcontainern, in Kommoden und in Schränken, oder unterm Bett. Sie gibt Tipps wie man den Raum unter der Spüle sinnvoll einrichtet (Zitat: „Ganz nach hinten kommen frische Küchenrollen und Ersatzschwämme“), wie man den Aktenschrank im Büro am besten ausmistet, was alles im Nachttisch zu finden sein sollte und was im Bad an Haken gehängt werden kann.

Wer in dieser Richtung Hilfe braucht, der ist mit dem Buch von Eileen Roth sicher gut bedient.

Ordnung halten für Dummies:
Nicht für jeden Leser geeignet

Diejenigen, für die es allerdings nicht geeignet ist, sind Menschen, die Probleme haben sich von Ihren Dingen zu trennen.
Wer beim Ausmisten des Wäscheschrankes auf die Idee kommt, dass sich zerschlissene Handtücher noch gut als Putzlappen eignen würden oder mit einem Partner zusammenlebt, der sich ungern von alten CDs, Videos, Büchern oder einer geliebten Sammlung trennt, für den ist „Ordnung halten für Dummies“ nicht geeignet.
Auch nicht für Menschen, die gerne allerlei Dekostücke auf offenen Regalen neben- und übereinander bergen und dabei manchmal den Blick für das Zuviel verlieren.

Denn dass Ordnung immer nur dort entstehen kann, wo des Gerümpel des Alltags besiegt ist, verschweigt Roth ihren Lesern leider.

Und ob Ihre Lieben, selbst wenn jedes Ding seinen eigenen Platz hat, der leicht zugänglich ist, spontan zu begeisterten Aufräumern werden, das wage ich dann doch auch zu bezweifen. Da braucht es sicherlich mehr als den von Eileen Roth empfohlenen Hinweis, dass es sich ordentlich einfach besser lebt.

Fazit: Den Inhalt weniger breit gefächert, dafür das jeweilige Thema mehr in die Tiefe aufbereitet, hätte „Ordnung halten für Dummies“ gut getan.

„Ordnung halten für Dummies“ von Eileen Roth, Wiley-VCH Verlag, 255 Seiten, ISBN 978-3527711604

„Bergauf mit Rückenwind“, Willenskraft effizient einsetzen

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Sie haben einen Plan erstellt wie und wann Sie aufräumen wollen? Und kaum ist Ihr Plan fertig, lehnen Sie sich zufrieden zurück und sind der Meinung, Sie haben genug getan?

Da sind sie nicht der oder die Einzige.
„Moral Licensing“ nennt die amerikanische Psychologin Kelly McGonigal diesen Effekt. In ihrem Buch „Bergauf mit Rückenwind“ hat sie dem „Moral Licensing“ ein ganzes Kapitel gewidmet.

Wer „brav“ war, etwas „Gutes“ getan hat, oder sich „tugendhaft“ verhalten hat, ist fast immer der Meinung, er habe eine Belohnung verdient. Dies jedenfalls haben amerikanische Psychologen und Verkaufsspezialisten in zahlreichen Studien festgestellt. Und diese Belohnung wird er sich gönnen, auch wenn er damit seinen ursprünglichen Interessen zuwiderhandelt. Tja.

Tugendhaftigkeit verlangt Belohnung

„Bergauf mit Rückenwind“ heißt das Buch in dem Kelly McGonigal, Psychologin an der renommierten amerikanischen Stanford-University die aktuellen wissenschaftlichen Ergebnisse zum Thema Willenskraft zusammengetragen hat. Und als Wissenschaftlerin hat sie natürlich jede einzelne ihrer Thesen belegt.

  • Wussten Sie schon, dass Ihr innerer Schweinehund leichtes Spiel hat, wenn Sie müde oder hungrig sind?
  • Oder, dass Sie ihn mit Hilfe von Bewegung und Meditation zähmen können?
  • Dass Sie Ihre Willenskraft wie einen Muskel trainieren können?

Das Buch ist aus einem zehnwöchigen Kurs entstanden, den Kelly McGonigal für ihre Studenten konzipiert hat. So ist auch „Bergauf mit Rückenwind“ ein Mitmachprogramm, bei dem sich allerdings jeder seine ganz individuellen Problembereiche heraussuchen darf.

Zehn-Wochen-Mitmachprogramm

„Bergauf mit Rückenwind“ ist die Pflichtlektüre für jeden, der sich immer wieder fragt, warum er all das nicht tut, von dem er genau weiß, dass er es eigentlich tun sollte, um seine Ziele zu erreichen.

Bergauf mit Rückenwind: Willenskraft effizient einsetzen von Dr. Kelly McGonigal Taschenbuch 8,99 Euro /E-Book 7,99 Euro ISBN(Taschenbuch): 978-3442172870