Archiv der Kategorie: Dossier: Große Projekte bewältigen

Unser Dossier mit Beiträgen zum einfacheren Bewältigen großer Projekte

„Bergauf mit Rückenwind“, Willenskraft effizient einsetzen

Sie haben einen Plan erstellt wie und wann Sie aufräumen wollen? Und kaum ist Ihr Plan fertig, lehnen Sie sich zufrieden zurück und sind der Meinung, Sie haben genug getan? Da sind sie nicht der oder die Einzige. „Moral Licensing“ nennt die amerikanische Psychologin Kelly McGonigal diesen Effekt. In ihrem Buch „Bergauf mit Rückenwind“ hat … „Bergauf mit Rückenwind“, Willenskraft effizient einsetzen weiterlesen

Ziele erreichen – so funktionierts

Tja, es ist so eine Sache mit den Zielen. Egal ob es die Diplomarbeit ist oder die Fitness. Manchmal braucht es aber nur ein wenig Know-How um dahin zu kommen, wo man hinwill.

Bestimmt haben Sie sich auch schon öfters die tollsten Dinge vorgenommen, aber die Umsetzung ist dann einfach so im Sand verlaufen.
Einen tollen Start hingelegt und dann ihr Ziel einfach in der Hektik des Alltags aus den Augen verloren.
Lust verloren? Luft raus? Puste alle?
Ich jedenfalls bin Experte dafür 😉